miyado.dev

最近、始業前に散歩を始めた。
といっても、もともと出社していた時は出社の分だけは歩いていたわけで、追加というよりは補間の意味合いが強い。
あまりにも運動しなさすぎるためか、たまに休みに歩いたりすると体にガタがきているのを実感してしまう。
さすがにまずいかと思って歩くに至った。
今週歩けたので三日坊主にはならずに済んだ。
幸い、梅雨に入るも雨は降らず、ちょうどいい気温だったのも大きい。
この体ともあと何十年かは付き合っていくだろうから、なだめすかしながらでも持ち堪えていきたい。